Børn skal bevæge sig mindst én time om dagen - men gerne mere.
Det er sjovt at lege og samtidig få motion. I linksamlingen herunder er der massevis af inspiration og ideer til boldlege, fangelege, orienteringsløb, lege til musik, gamle lege, vandlege, temalege og mange flere.
God fornøjelse med legen!
FDF's Legedatabase: Ifølge legedatabasen vil det tage 380 timers koncentreret leg uden pauser at lege de 1087 lege fra Legedatabasen igennem.
Grønne Spirer: Grønne spirer er Friluftsrådets grønne mærkningsordning for børneinstitutioner.
I Grønne Spirer er der fokus på udeliv, natur og miljø samt en grøn og sund hverdag i institutionerne. Desuden kan du på siden finde over 100 idéer til sjove aktiviteter i naturen.
Leg dig sund: Inspirationspakke fra Fødevarestyrelsen til en sund og aktiv hverdag. Herunder information om sund børnekost, opskrifter, lege og meget mere.
Legepatruljen: Fangelege og boldlege.
Rend og hop med Yum-Yum: Lege og inspiration til en aktiv hverdag med de 1-6-årige.
Rollespil: Motionsportalens links til rollespil.
Daglig motion for børn: Inspirationsfolder til børn fra 1-5 kl.
Leg og motion til børn: Forslag til sjov leg og læring med børn i alle aldre.